Home   /   Strong Interviews   /   Шивляков Михаил / Shivlyakov Mikhail

Шивляков Михаил (Омск, Россия)

Эксклюзивное интервью о выступлении на The World's Strongest Man-2015

Дата рождения: 30.04.1980г
Рост - 186
Вес - 128

 

Тренер - Василий Николаевич Грищенко

Силовой экстрим - занимается с 2007 года.

 

Достижения:

  • МСМК по силовому троеборью 
  • Финалист "Arnold Amateur Strongman World Championships 2011" -6 место 
  • Победитель II этапа  турнира "Сильнейший Атлет России 2011"
  • Серебряный призер "Arnold Amateur Strongman World Championships 2012"
  • Морской пехотинец. Участник боевых действий в Чечне. Награжден медалью Суворова за мужество.

x_39bc0b64

Интервью. Август 2011

1. Как вы пришли к решению заняться таким необычным видом спорта?

С детства восхищался богатырями Руси, их стати и мощи, себя хотел проверить и в 2007 году мне представился такой шанс.

2. В каком возрасте Вы занялись спортом/стронгом?

Со школьной скамьи мне нравилось заниматься физкультурой, я активно занимался лаптой, шахматами, футболом, баскетболом. После армии, с 2002 года, я стал заниматься пауэрлифтингом и в 2005 году выполнил норматив МСМК, а с 2007 года добавил занятия силовым экстримом и с 2008 года занимаюсь только силовым экстримом.

3. Трудно было перейти из одного вида спорта в другой, помог ли Вам предыдущий спортивный опыт?

Безусловно, были свои трудности, но они складывались от не опытности и незнания, но благодаря той силовой базе, которую я приобрел от занятия пауэрлифтингом, многие снаряды давались легче, чем атлетам без базы.

4. Ваше самое большое достижение в силовом экстриме?

Самое большое мое достижение в силовом экстримом мне еще предстоит достичь, на данный момент занял 6 место на Арнольд Классик по любителям 2011г., а также 1 место на втором этапе Сильнейший человек России 2011.

5. Самая большая неудача в силовом экстриме?

Самая большая неудача, как и у любого спортсмена, являются травмы, вот по этой причине я не попал в тройку сильнейших на Арнольд Классик и пропустил первый этап Сильнейший человек России 2011 года.

6. Кто помог Вам добиться успехов в спорте?

Моим успехам в пауэрлифтинге, безусловно, помог мой тренер Гатих Дмитрий Васильевич, в силовом экстриме однозначно Грищенко Василий Николаевич.

7. Какой совет Вы дали бы тому, кто хочет стать стронгменом?

Советов много, но по существу, атлет должен поставить цель, развеять все существующие мифы и легенды о силовом экстриме,  серьезно относиться к тренировкам и советам тренера, как составляющим в достижения его цели!!!

8. Ваши любимые и нелюбимые упражнение в силовом экстриме и почему?

В силовом экстриме у меня нет не любимых и любимых упражнений, так как, я пришел в силовой экстрим не капризничать, а становиться сильнее, делая свои слабые стороны сильнее!

9. Сколько часов в день/ дней в неделю Вы тренируетесь?

Мы тренируемся 3-4 раза в неделю по 4-5 часов в день.

10. Что входит в Вашу тренировку?

В нашу тренировку входят упражнения, которые будут включены в ближайший турнир по силовому экстриму.

11. Про то, как едят стронгмены, ходят легенды. Расскажите, как питаетесь Вы?

Я питаюсь 5-6 раз в день, при этом стараюсь не переедать.

12. Какими звёздами стронга (и прошлого и настоящего времени) Вы  восхищаетесь и почему?

Мариуш Пудзяновский, в нем сочетается мощь и динамичность, на мой взгляд, примерно так и должен выглядеть  современный атлет силового экстрима.

13. Как Вы готовитесь к крупным соревнованиям?

Обычно всю стратегию подготовки к турниру разрабатывает наш тренер Василий Грищенко.

14. Какое соревнование было для Вас самым лучшим/самым ужасным/самым главным?

Лучшим соответственно те, на которых мы выиграли, были и ужасные, это в своем родном городе, когда я узнал, что у меня нет друзей, только товарищи!

15. Были ли какие-либо забавные ситуации во время соревнований?

Да случаются…

16. Какие спортивные цели Вы ставите перед собой?

Во-первых, стать самым сильным человеком России, во-вторых, самым сильным человеком Мира!

17.  Кого Вы считаете своими главными соперниками?

Соперников действительно очень много, но из-за специфической нагрузки в силовом экстриме, главным соперником считаю самого себя!

18. Какой Ваш любимый вид спорта, помимо силового экстрима?

Я спортсмен по натуре и не отношусь равнодушно ни к одному виду спорта, потому что каждый вид спорта индивидуален и требует не меньше усилий в подготовке!

19. Что Вы делаете, чтобы расслабиться? У Вас есть какое-либо хобби?

Чтобы расслабиться, я стараюсь отвлечь себя прогулками с собакой, чтением, массаж и вообще больше времени уделить семье. Что касается хобби то на данный момент это силовой экстрим!

20. Каким личным достижением Вы больше всего гордитесь?

Я не горжусь, я рад, что мои планы и мое стремления сбываются и несут позитивный толчок для других людей к занятию спортом, значит, я родился не зря!!!

21. Как Ваши близкие относятся к вашим спортивным занятиям?

Как могут относиться мои близкие к моим достижениям, на фоне алкоголизма, курения, наркомании, безработицы, слабой физической формы подрастающего поколения и призывников в армию!? Конечно, они всесторонне меня поддерживают, чтобы я своим примером и советом помог молодежи нашей великой страны, стать вновь Великой!!!

 

Фильтр по названию
Название
1 Mikhail Shivlyakov (Russia). Interview about The World's Strongest Man-2015